ジムのおすすめ会社情報まとめ⑭-do2

PATRIOT[パーソナルトレーニング]

「結婚式など大切な予定のために、ボディーラインを美しくしたい」
そんなご希望をお持ちではありませんか。
しかし、急激なダイエットにはけがのリスクや栄養バランスが崩れるなどの問題もあります。

「PATRIOT」は、水戸 パーソナルトレーニングを行っているジムです。
良質な指導を低価格で提供してくれる点を売りにしています。
個室で周りの目を気にせずにトレーニングできる点も、うれしいですよね。

「パーソナルジムに興味があるが、出来れば安価に抑えたい」
そんなご希望があるのなら、ぜひこちらのジムに相談することをおすすめします。
通いやすい料金とリバウンドしにくい指導で、理想の体作りをすることができるでしょう。

【店舗情報】

■店舗名
PATRIOT

■住所
〒311-3116
茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655

■電話番号
070-8586-3945

■営業時間
平日13:00~21:30 / 休日9:00~17:00

■定休日
不定休

■HP
https://patriot-gym.jp/

DOCK GYM SHONAN[パーソナルジム]

「ダイエットの効果がなかなか出ない…」とお悩みではありませんか?
運動だけ、食事制限だけ、というダイエット法では、効果が実感しにくいかたも多いですよね。
そこでご紹介したいのが、藤沢 パーソナルジムの「DOCK GYM SHONAN」です。

トレーニングのアドバイスを行なうだけでなく、鍼灸の資格を持つスタッフがリカバリーまでサポートしてくれるのが特徴です。
完全オーダーメイドでボディメイクできるので、多数のかたが効果を実感しています。

営業時間は9:00~22:00まで。(不定休)
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りでも問題なく通えますね。
「なかなかダイエットが成功しない…」というかたは、ぜひ一度相談してみてください。

【会社情報】

■店舗名
DOCK GYM SHONAN

■住所
〒251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上2-5-1
カサハラ藤沢ビル4C号室

■電話番号
080-6550-6786

■営業時間
9:00~22:00

■定休日
不定休

■HP
https://dockgym.jp/

TOMMY WORKOUT GYM[パーソナルトレーニング]

TOMMY WORKOUT GYM

「最近身体のお肉が気になってきたので、長期的に続けられるトレーニング方法を探している」
「ダイエットをしたいけど、なかなか続かないので誰かに見守っていてほしい」
このような体型に関するお悩みを抱えている方は、いらっしゃいませんか?

目黒 パーソナルトレーニングで注目されている「TOMMY WORKOUT GYM」では、姿勢を重視したトレーニングを行ってもらえるので、歩き姿にも自信が持てるようになります。
姿勢が正されると、普段の運動効率もグッと上がりますよ。

目黒において身体を美しく鍛えたいとお考えの方は、ぜひこちらのジムに通ってみてください。
猫背や反り腰でお悩みの場合も、こちらのトレーナーさんに指導してもらえば改善しやすくなりますよ。

【店舗情報】

TOMMY WORKOUT GYM

 

■店舗名
TOMMY WORKOUT GYM

■住所
〒153-0064
東京都目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1F

■電話番号
070-8385-8384

■営業時間
9:00~22:00

■定休日
不定休

■HP
https://tommyworkout.jp/

BODY RISE GYM[パーソナルジム]


「最近お腹の肉がたるんできているので、ガッツリ鍛えたい」
「結婚式に向けて、ドレスが似合うように身体をキレイに整えておきたい」
このように、体型に関するお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?

和泉市 パーソナルジムで評判の「BODY RISE GYM」は、トレーニングを楽しく続けられるようにトレーナーさんがサポートしてくれます。
初めてのトレーニングでも、わかりやすく丁寧に説明してもらえるので安心して楽しめますよ。

和泉市付近でパーソナルジムをお探しの方は、こちらのジムに相談をしてみてくださいね。
鍛えられた身体に自信がつき、様々なファッションを楽しむことができますよ。
ぜひ検討してみてください。

【会社情報】

■店舗名
BODY RISE GYM

■住所
〒594-0042
大阪府和泉市箕形町3-10-25

■電話番号
0725-24-5659

■営業時間
9:00~22:00

■定休日

■HP
https://bodyrise.jp/

PERSONAL GYM WHITE[パーソナルトレーニング]

「鍛えたいけど、一人ではトレーニングの根気が続かない…」
「理想のボディラインを目指したいけど、体を鍛える方法が分からない…」
と悩んでいる方はいらっしゃいますか?
そのような場合なら、丁寧に教えてくれるパーソナルトレーニングを行っている店舗がありますよ。

天王寺 パーソナルトレーニングをお探しでしたら、「PERSONAL GYM WHITE」がおすすめです。
最初からハードなトレーニングをするということはなく、一人ひとりの体力、体調に合わせてトレーニングを提供してくれます。

トレーニングや施術は個室で行いますので、周囲の目を気にせずお気軽にサービスを利用できます。
デリケートで運動能力に自信がない方にも安心して運動することができます。
気になる方は、まず気軽に問い合わせてみてください。

【会社情報】


■会社名
PERSONAL GYM WHITE

■住所
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺403

■電話番号
090-8068-0819

■営業時間
8:00~22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
天王寺駅より徒歩5分

■HP
https://personalgym-body.com/

1Star[フィットネス]

1Star

「もっと自分の身体を好きになりたい」
「なんとかしてダイエットを成功させたい」
「筋肉をつけるために専門のトレーニングを受けたい」
このようなお考えを持っている方は、堺市 パーソナルトレーニング『1Star』に相談してみてください。

腰痛や、膝関節痛持ちの方でも大丈夫。
パーソナルトレーニングは、経験豊富なプロが全身状態に合わせて無理のないプランを提案してくれます。
その人に合ったトレーニングをしてくれるので、初めての方でも安心して通えるフィットネスクラブです。

トレーニングによって姿勢の悪さが整うため、腰痛や肩こりなどが解消されることもあります。
運動だけでなく食事の面のアドバイスも行い、徹底的に身体を変えるサポートをしてくれるのでおすすめですよ。

【店舗情報】

1Star

■店舗名
1Star

■住所
〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11

■電話番号
072-275-5211

■営業時間
9:00~22:00

■定休日
なし

■HP
https://star-1-gym.com/personal_training/

BODY DESIGN[パーソナルトレーニング]

「腰痛や肩こりを解消したい」というかたはいませんか?
適切にトレーニングを行なうことにより、不調のない健康な体づくりができますよ。
そこでおすすめなのが、川崎 パーソナルトレーニングの「BODY DESIGN」です。

完全個室でパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴です。
運動習慣がないかたでも無理なく自分のペースでトレーニングを行なえますよ。
指導実績の豊富なトレーナーが担当してくれるので安心です。

トレーナーはタイ古式マッサージセラピストでもあるので、東洋医学の観点からマッサージを受けたりもできます。
プランは自由に日時を選べるチケット制と、ランチタイムのみの月額制が用意されています。
ぜひこの機会に、パーソナルトレーニングに挑戦してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名 BODY DESIGN
■住所
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4-9 3階
■電話番号 044-223-7482
■営業時間 9:00~23:00
■定休日 木
■最寄り 京急川崎駅徒歩3分
■HP https://body-design-kawasaki.jp/

Personal GYM ATLED[パーソナルジム]

「肩こりや腰痛に悩まされているけれど、筋トレで改善されないだろうか」とお考えの方はいらっしゃいませんか。
筋トレで肩こりや腰痛が改善されるのなら、やってみたいという方は多いかもしれませんね。
そんなお悩みには、富士市 パーソナルジムの「Personal GYM ATLED」がおすすめです。

「まずはジムの雰囲気を知ってトレーニングを体験してもらえるように」と、体験コースを用意しています。
時間は30分と短く感じるかもしれませんが、トレーナーによるマンツーマン指導でしっかりとトレーニングができますよ。
続ける際は、自分に合ったメニューを考えてくれるのが魅力です。

自己流の筋トレは、筋肉を傷める可能性があり、非常に危険です。
トレーナーによるマンツーマン指導なら、筋肉を傷める心配もありません。
貸し切り状態で行う快適なトレーニングで、三日坊主も避けられそうですね。
まずは、気軽に電話で問い合わせてみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名 Personal GYM ATLED
■住所
〒417-0051
静岡県富士市吉原2-10-20 ラクロス吉原1F B号室
■電話番号 070-8440-4716
※顧客対応中は出られない場合あり。
■営業時間 9:00〜22:00
■定休日 なし
■代表者 向山 航輝
■HP https://personalgym-atled.jp/

Yu’sGYM [パーソナルジム]

最近身体が鈍ってきたので、ガッツリ鍛えたいという方はいらっしゃいますか?
いざ理想の身体を手に入れようと頑張っても、自力では難しいと感じることがありますよね。
そんな時には、パーソナルジムでのトレーニングはいかがでしょうか。

吉祥寺 パーソナルジム『Yu’sGYM』は、独自メソッドで一人ひとりに合わせたメニューを提案してくれるパーソナルジムです。
姿勢改善やダイエットなど、健康な体づくりを目指したさまざまなトレーニングをマンツーマンで受けることができます。

これまで特に運動をしてこなかった方の中には「体を動かすことが苦手」と思っている方も多いのではないでしょうか。
体を動かすことが楽しくなるカギは、一人ひとりに合ったトレーニングです。
『Yu’sGYM』はマンツーマンの指導で、あなたの生活をより健康に導くお手伝いをします。

【店舗情報】

■ジム名
Yu’sGYM

■住所
181-0001
東京都三鷹市井の頭3-31-11 TheRoom404

■電話番号
080-7164-1209

■営業時間
6:00~23:00

■定休日
不定休

■支払い方法
現金 または クレジット

■予約
完全予約制

■HP
https://yusgym.jp/

AdvanStageパーソナルトレーニングジム[ パーソナルトレーニング]

「理想の体を手に入れたいけれど、何から始めれば良いかわからない。初心者にも親切に指導してくれるジムはないかな?」
このような方は、パーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
ぜひ広島市中区 パーソナルトレーニングで有名な「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」で相談してみましょう。

熟練のスタッフによる指導が受けられる「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」は、筋トレはもちろんダイエット法にも精通しているジムです。
個別のトレーニングですから、集団ではついていけないのでは?と不安な方でも安心して通うことができるでしょう。

定期コースだけでなく回数券を利用できるメニューも用意されています。
決まった曜日や時間に通うのが難しい方でも、無理なく続けられるでしょう。
水やウエア、タオルなども用意してくれていますので、手ぶらで通えますよ。
まずは無料の体験トレーニングを受けながら、入会を検討してみてはいかがでしょうか。

【店舗情報】

■店舗名
AdvanStageパーソナルトレーニングジム

■住所
〒730-0016
広島県広島市中区幟町6-20P/S BLDG 202

■電話番号
082ー576-3947

■営業時間
10:00~21:00
【完全予約制】

■定休日
水、祝

■HP
https://advan-stage2021.jp/

桜子健康スタジオ[オンライン ヨガ]

「家から出ずにしっかりと運動をしたい。」
「家にいながらヨガを習ってみたい。」
このように考えている方はいらっしゃいませんか?
ヨガは身体の痛みの改善にも繋がるので、肩こりや腰痛に悩んでいる方にもオススメです。

オンライン ヨガで注目を集めている「桜子健康スタジオ」では、スタジオではなく、オンラインでヨガを教えてもらうことができます。
おうちから出ずに本格的なヨガを学べるので、気軽に挑戦することが可能です。

もし、これから身体の調子を整えたいという方や、ボディラインを綺麗にしたいという方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらのスタジオに相談してみてはいかがでしょうか。
適度な運動をすることで身体の不調が改善され、良質な睡眠をとることができますよ。
ぜひ検討してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名 桜子健康スタジオ
■住所 山梨県南アルプス市古市場702-2
■電話番号 055-288-0808
■営業時間
月/8:30~18:00
火/10:00~21:00
水/10:00~20:00
木/10:00~20:00
金/8:30~21:00
土/10:00~16:30
■定休日 日
■HP https://sakurakostudio.jp/

ATHLETIER[パーソナルトレーニング]

「理想の体型を目指したい!」というかたはいませんか?
しかし初めはやる気があっても、徐々にエクササイズが面倒になってしまうことってありますよね。
そこでご紹介したいのが、佐久 パーソナルトレーニングの「ATHLETIER」です。

カウンセリングからトレーニング、アフターケアまでをマンツーマンで行えるのが特徴です。
お客さんの身体の状態や悩みに合わせてプログラムを作成し、トレーニングを進められます。
自分のペースで通えるのも嬉しいポイントです。

家でのセルフトレーニングの方法もレクチャーしてもらえます。
駅から徒歩でのアクセスが可能なので、車がなくても大丈夫ですよ。
完全予約制なので、「人目が気になってトレーニングに集中できないかも」というかたでも安心です。
ぜひ気軽に電話やメールで、問い合わせてみてくださいね。

【会社情報】

■会社名 ATHLETIER
■住所
384-0061
長野県小諸市加増東豆口503-4
■電話番号 090-1865-6257
■営業時間 8時から21時(不定休)
■完全予約制
※予約内容によって時間が変わります。
■最寄り 乙女駅より徒歩13分
■HP https://athletier.jp/

3Works[パーソナルジム]

「筋力をつけてダイエットを成功させたい」とお考えの方はいらっしゃいませんか。
美しいボディメイクのためには、脂肪を落とすだけでなく、筋力をつけることも重要です。
そんな筋力を鍛えながらダイエットを成功させたい方には、神栖 パーソナルジムの「3Works」がおすすめです。

運動をすると体の中に蓄積された内蔵脂肪が燃焼するため、脂肪を減らすダイエットにつながります。
ただし、美しいボディラインになるには、脂肪を落とした後で適度に筋肉を鍛えることが重要です。
初心者でも取り組みやすい独自に考案したシェイプアップメソッドで、筋肉を鍛えながらダイエットができますよ。

腰痛や肩こりは、筋肉が硬くなることで起こります。
そのため、筋肉をほぐすストレッチに重点を置いたメソッドで、機能の改善を図るのがおすすめです。
ストレッチは体をやわらかくするだけでなく、痛みを緩和することにより、つらさの軽減にも役立ちます。
腰痛や肩こりにお悩みの方は、機能改善を目的に始めてみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■店舗名 3Works
■住所 茨城県神栖市神栖3-7-26パレスK棟2号
■電話番号 0299-92-8687
■営業時間 9:00-21:00
■定休日 不定休
■営業時間備考
電話対応可能時間9:00~21:00
24時間営業(フリー利用)
■駐車場 3台
■HP https://3works-p.com/

INFINITY PERFORMANCE GYM [パーソナルジム]

体作りのためにトレーニングをしても、どうしても長続きがしないという方はいらっしゃいませんか。せっかくトレーニングをしても続けられないと効果を出すことは難しいです。では、トレーニングはどうすれば続けられるのでしょうか。

広島市にある「INFINITY PERFORMANCE GYM」は、パーソナルジムです。オーダーメイドトレーニングをおこなっているので、自分の体に合わせたトレーニングができるので、効果が出やすいです。

トレーニングは歩き方や体の使い方などの基本動作をおこないます。また、回復機能や治癒能力向上のアドバイスもしてトータル的にサポートします。広島市 パーソナルジムでお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【ジム情報】

■ジム名
INFINITY PERFORMANCE GYM

■住所
広島県広島市中区三川町4-8 榎崎パーキングビル2F

■営業時間
平日10:00〜20:00
休日9:00〜20:00

■最寄り
本通駅より徒歩8分

■HP
https://ipg-gym.com/

Venustyle[パーソナルジム]

「最近、痩せにくくなった」「リバウンドしてしまう」などのお悩みはありませんか?
20代後半になると、「痩せにくい」と感じる方が増える傾向にあります。
自由が丘 パーソナルジムなら、むくみや冷えに特化したフィットネスで、女性の体の変化にも対応することができます。

東京都目黒区自由が丘にある『Venustyle』は、生活習慣の癖やバランスの歪みを改善するトレー二ングを提案しています。
加圧トレーニング・加圧ヨガもしくはパーソナルヨガ・パーソナルピラティスと有酸素運動を組み合わせることで、効率よく美ボディを手に入れることができます。

身体を動かすことは、日々のストレス発散に繋がります。
心を開放する時間としても最適ですよ。
重力に負けないボディメイクを楽しんでみてください。

【ジム情報】

■ジム名
Venustyle

■住所
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2-16-22 陽輪台自由が丘207

■電話番号
03-6421-4905

■営業時間
平日 10:00~20:45/土日祝日 9:00~17:45

■定休日
水曜日

■HP
https://venustyle.jp/

■提供サービス

自由が丘でパーソナルジムをするなら

自由が丘【パーソナルジム】

自由が丘でパーソナルジム

自由が丘【パーソナルジム】
美ボディを目指せるパーソナルジムが自由が丘にあります

東京都目黒区自由が丘【パーソナルジム】
自由が丘でパーソナルジムを運営し痩せたい女性に寄り添って丁寧にサポート

3731BODYWORX[パーソナルジム]

「運動不足や体型の変化が気になるけど、どこに行けばいいのか分からない」
とお困りの方はいらっしゃいませんか。
運動に慣れていないと、いきなり身体を動かすことで逆に身体に負担をかけてしまうといった事にもなりかねません。

代々木上原 パーソナルジムで、お探しなら『3731BODYWORX』がオススメです。
ぽっこりお腹やリモートワークによる運動不足などにも対応していて、悩みに寄り添うトレーニングメニューも提案してくれるんです。

ップルや男性でも利用可能でウェア等のご用意もあるため、手ぶらでジムへ行けるところも魅力ですよね。
会社や買い物の帰りに気軽に体を動かして、ストレス解消にも繋げられます。
近くにお住まいの方は、一度連絡してみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名
3731BODYWORX

■電話番号
03-6804-9070

■所在地
〒151-0066
東京都渋谷区西原3-13-2 HG2 B1F

■営業時間
平日7:00~23:00
土日7:00~21:00

■定休日
不定休

■最寄りの施設
代々木上原駅徒歩2分

■HP
https://3731bodyworx.jp/

ミリオン・フィットネス[パーソナルトレーニングジム]

「肩こりやストレートネックでつらい」と苦しんでいませんか。
仕事柄どうしても解消しづらい慢性的な体の悩みもあるものですよね。
体の痛みを解消したいと考えているのなら、パーソナルトレーニングも取り入れてみましょう。

肥後橋 パーソナルトレーニングの「ミリオン・フィットネス」では、トレーナーが手技で固まった筋肉をほぐしてくれます。
そのうえでトレーニングやストレッチを行うため、体の痛みを抱えている方にも最適です。

無理な食事制限なく体重を落として引き締まった体を作るのなら、ぜひ利用を考えてみてくださいね。
体調を維持しつつ理想のボディが目指せるので、美しい体づくりを考えているのならおすすめですよ。

【ジム情報】

■ジム名
ミリオン・フィットネス 肥後橋スタジオ

■住所
大阪府大阪市西区京町堀1-7-22
クレグラン京町堀 501

■電話番号
06-7777-4261

■営業時間
8:00〜23:00

■最寄り駅
肥後橋駅 7号出口 徒歩2分
淀屋橋駅 13号出口 徒歩6分
本町駅  28号出口 徒歩7分

■HP
https://millionfitness.jp/

アライブジム[パーソナルトレーニング]

「肩こりや腰痛に悩まされているので、何とかしたい」という方はいらっしゃいませんか。
もんでもほぐれない肩こりや腰痛を改善するには、筋肉のトレーニングとストレッチが適しています。
トレーニングで健康な体を目指すなら、神戸 パーソナルトレーニングのアライブジムがおすすめです。

座りっぱなしや立ちっぱなしなど、現代人の体は同じ姿勢を取り続けることで痛みを生じます。
こうした痛みを解消するために、トレーナーがインナーユニットと呼ばれる体の奥深くの筋肉を鍛えてくれるのです。
その結果、スムーズに体が動くようになり、疲労軽減につながります。

理想のボディへと変わっていく様子が見て取れて、大いにやる気をかきたててくれるパーソナルトレーニングは、体を鍛えたい女性にピッタリです。
完全個室でマンツーマンによる指導ですので、人目を気にせずにトレーニングをしたい方に適しています。
神戸の三宮駅から徒歩5分と、立地条件も抜群です。

【会社情報】

■会社名
アライブジム

■住所
兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F / 5F

■電話番号
090-9881-5548

■営業時間
早朝4:00~22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
三宮駅から徒歩5分

■HP
https://alive-gym.jp/

BLC Personal Gym[ダイエット・ボディメイク]

健康的な体を作りたいけど、実際何から始めればいいか分からないものですよね。食事やトレーニングなどで体作りはできますが、いざ自分でやろうとすると難しいかと思います。そのため、体作りはプロに依頼しましょう。

乃木坂にある「BLC Personal Gym」はパーソナルジムです。プロが科学的根拠のある運動方法と生活習慣の指導をおこなってくれるので、健康で美しい体を手に入れられるようになります。

目標を達成した後のことも考え、リバウンドしにくいトレーニングメニューを立ててくれます。初心者でも大歓迎ですよ。乃木坂 六本木でお探しの方は、まずはお気軽にお問い合わせしてみてくださいね。

【会社情報】ロゴ

■会社名
BLC Personal Gym

■住所
〒107-0052
東京都港区赤坂9-6-30乃木坂プレース401

■電話番号
090-5822-3000

■営業時間
10:00~21:00
月火木金日10:00~21:00、
水土10:00~15:00

■定休日
なし

■最寄り
乃木坂駅徒歩2分

■HP
https://blc-personalgym.jp/

ライフフィットジム吹田[フィットネスジム]

運動が苦手でフィットネスジムへ通うのをためらっていませんか?
自分に合うフィットネスジムを探すのも大変ですよね。
そこで、無理な負荷をかける運動や力任せのトレーニングは行わないジムを紹介します。

『ライフフィットジム吹田』は、姿勢や体の動かし方に着目したフィットネスジムです。
効果的な筋トレを学びたい方や美しい肉体を得るためのボディメイクをしたい方など、肉体づくりを目指す方にも対応していますよ。

負荷を重視した運動は行わないので、初心者の方でも始めやすいですよ。
吹田市 フィットネスジムで探しているなら、こちらのジムがおすすめです。
また自宅で行えるように、ホームエクササイズの指導もしているので効果ありそうですよね。

【店舗情報】ロゴ

■店舗名
ライフフィットジム吹田

■住所
〒565-0852
大阪府吹田市千里山竹園2-7-2
Google MAPで確認する

■電話番号
06-6170-2015

■営業時間
平日9:00〜12:00/14:00〜20:00
土曜日 10:00~13:00、水曜日午前のみ

■定休日
水曜日午後・日曜日・祝日

■HP
https://lifefit-gym.jp/